3月15日下午，信阳中医药文化馆内气氛热烈，第72期中医药知识讲座在此开讲。此次讲座邀请到了信阳市中医院骨伤科主治医师卢健担任主讲嘉宾，为市民朋友们和中医爱好者带来了一场关于“颈椎病的治疗与保健”知识讲座。

讲座中，卢健医生凭借其丰富的临床经验和扎实的专业知识，用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了颈椎病的多个发病原因及预防常识。从什么是颈椎病、颈椎病的中医分型与治疗方法，到剖析颈椎病带来的危害，再到阐述颈椎病的发病机制，以及教导大家得了颈椎病后如何自我保健，内容丰富翔实，涵盖了颈椎病防治的方方面面，让大家对颈椎病有了更加清晰的认识，给在场听众上了生动的一课。

在谈及颈椎病的危害时，卢健医生结合实际案例，生动阐述了颈椎病不仅影响颈部疼痛，还可能引发头晕、手臂麻木、视物不清、吞咽困难等一系列全身性症状，让听众深刻认识到及时防治的重要性。针对发病机制，他从日常不良习惯、年龄因素、颈部劳损等多方面分析，帮助大家追根溯源，更好地预防疾病发生。

自我保健环节将讲座推向高潮。卢健医生着重强调得了颈椎病后自我保健的关键作用，并亲自示范了两个利于颈椎病恢复的实用动作，现场听众纷纷跟随学习，认真模仿每一个细节。卢医生一边示范，一边耐心讲解动作要领和注意事项，确保每个人都能准确掌握。

讲座结束后，卢健医生还为前来参加讲座的听众开展了义诊服务活动。面对群众提出的关于颈椎病的疑问以及在日常生活中遇到的相关问题，卢医生都耐心细致地一一解答，用专业知识和温暖的态度为大家排忧解难。

此次活动的开展，不仅普及了颈椎病的防治知识，还通过义诊为群众提供了实际帮助，受到了群众的一致好评。未来，信阳中医药文化馆还将继续举办各类健康知识讲座与公益活动，为提升市民健康素养、传播中医药文化贡献力量。

撰稿：徐  强  熊海霞

图片：徐  强  熊海霞

初审：郭海平

终审：唐显东