10月12日下午，信阳中医药文化馆二楼多功能厅内，主题为《黄帝内经》在糖尿病预防中的应用专题科普知识讲座在此温情开讲。活动特邀信阳市中医药学会理事、信阳市中医院肾病内科主任蔡良章担任主讲嘉宾，为现场群众送上实用的中医药健康知识。 

讲座中，蔡良章主任结合《黄帝内经》的经典理论为核心，从六个维度展开详细阐述。他首先解读“中医治未病理念概述”。中医治未病理念源于《黄帝内经》，强调“上工治未病，不治已病”，即在疾病尚未发生或尚未严重之时，通过调养身心、预防疾病的发生或发展。中医治未病理念体现了中医对疾病防治的深刻认识和独特智慧，对于糖尿病这样的慢性疾病预防与管理具有重要意义。

针对糖尿病三级预防，蔡良章主任首先明确了糖尿病三级预防的核心框架，即预防发病、阻断进展、减少危害的递进式防控体系。他结合《黄帝内经》经典理论，将中医"治未病"思想与三级预防体系深度融合，进行了重点阐释。针对一级预防（预防发病）；蔡良章主任指出，这与《黄帝内经》"上工治未病"理念高度契合。他强调，长期过食肥甘厚味会损伤脾胃运化功能，情志失调易致肝气郁结化火，劳欲过度则耗伤肾精，这些均是引发"消渴"的重要诱因。据此提出预防方案：饮食遵循"五谷为养、五果为助"原则，避免高糖高脂食物；坚持"形劳而不倦"的适度运动，如散步、太极拳等；保持"恬淡虚无"的心态以调和情志，从源头降低发病风险。谈及二级预防（预防并发症）；蔡良章主任表示此阶段对应中医"消渴期"，需在控糖基础上守护脏腑功能。他结合临床经验说明，中医通过滋阴清热、益气养阴的调理方法，配合血糖监测与生活方式干预，可改善胰岛素抵抗，减少对肾、眼等脏器的损伤，避免病情向并发症阶段进展。对于三级预防（减少致残致死率）；蔡良章主任解释，这针对已出现并发症的"消瘅期"患者。他引用《黄帝内经》整体观念，提出需通过辨证施治的中药调理、针灸按摩等手段，结合并发症专项筛查与规范治疗，延缓肾病、足病等并发症进展，同时指导患者做好饮食管控与自我监测，提升生活质量。

在讲到《黄帝内经》对消渴病的认识及临床案例时，蔡良章主任先系统梳理了典籍中对消渴病的认知。“消渴”之名，始见于《素问·奇病论》。《内经》有“消”、“消渴”、“风消”、“食亦”、“消瘅”、“脾瘅”、“鬲消”、“肺消”、“消中”、“肾消”等病名记载。从“此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴”的病因分析，到“五脏皆柔弱者，善病消瘅”的体质解读，再到“治未病”理念下的早期干预思路，蔡良章主任用通俗语言将古籍理论转化为群众易懂的健康知识，让大家明晰中医对消渴病的核心认知逻辑。为进一步强化知识实用性，蔡良章主任还结合自身临床诊疗经验，分享了多则典型案例：既有通过调整饮食、情志调理等中医方法，阻断消渴病前期进展的案例，也有针对已发病患者，用滋阴清热、益气养阴的中药方剂控制病情、改善症状的实例。他通过“理论+案例”的方式，详细讲解不同阶段消渴病的中医干预策略。

最后，蔡良章主任针对《黄帝内经》调护思想以及糖尿病防治方面展开阐述。《黄帝内经》强调“治未病”，即未病先防、既病防变、瘥后防复。在糖尿病的防治中，这种思想体现为通过调整生活方式、心理状态和饮食起居等方面，预防糖尿病的发生和发展。同时，对于已经患有糖尿病的患者，通过综合调护，控制病情，减少并发症的发生。在糖尿病防治方面，他指出，《黄帝内经》“饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无”的核心调护原则，是糖尿病防治的关键：饮食上，需遵循“五谷为养、五菜为充”，避免过食甘肥厚味，从源头减少“内热中满”的致病诱因；起居上，强调“夜卧早起”，规律作息以养护脏腑功能，避免熬夜耗伤津液、加重代谢负担；情志上，倡导“恬淡虚无”，通过调节心态减少肝气郁结，防止情志失调诱发或加重病情；劳作上，主张“形劳而不倦”，推荐散步、太极拳等适度运动，帮助气血流通，辅助调节代谢。本次讲座有理论、有案例、语言通俗易懂、层次清晰、内容实用。让大家对《黄帝内经》的养生智慧和糖尿病预防有了更深入的理解。 

讲座结束后，蔡良章主任还为现场群众开展了免费义诊服务。他耐心为群众把脉问诊、开具处方、解答疑问，并针对不同体质给出个性化的健康指导。现场群众纷纷表示，本次活动不仅学到了实用的糖尿病预防知识，还免费享受到专业的诊疗服务，切实感受到了中医药的便捷与温暖。

撰稿：徐 强  熊海霞

图片：徐 强  熊海霞

初审：郭海平

终审：唐显东