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| “早防早筛早治 同心携手抗癌”——这份防癌指南请收好! |
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时间:2026-04-17
来源:信阳市疾病预防控制中心
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2026年4月15日—21日是第32个全国肿瘤防治宣传周,今年的主题为“早防早筛早治 同心携手抗癌”。癌症防治,人人有责。每个人都是自己健康的第一责任人。让我们从今天开始,践行健康生活方式,主动参与癌症筛查,拥抱规范诊疗,同心携手筑牢抗癌防线!
一 早防——健康生活方式,降低 患癌风险 世界卫生组织指出,近40%的癌症是可以预防的。践行健康生活方式,主动降低患癌风险,每个人都应该行动起来!今年,国家卫生健康委同步发布了《中国防癌健康生活方式守则(2026年版)》,共提出15条基于循证医学证据的防癌建议。快来看看你做到了几条? 二 早筛——主动筛查,抓住最佳 治疗时机 癌症筛查不同于常规体检,很多人把常规体检等同于癌症筛查,结果错过早期发现的机会。常规体检更像“健康普查”,而癌症筛查是针对高发癌种的“精准探查”。建议定期主动参加癌症筛查项目,让癌症无处遁形。 三 早治——规范诊疗,拥抱健康 未来 世界卫生组织提出,三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治,三分之一的癌症可以运用现有医疗措施延长生命、减轻痛苦。早发现、早诊断、早治疗,是提高癌症生存率的最有效途径!如果不幸确诊,不要慌张,请记住以下建议。 01 发现异常及时就医:发现异常症状(如不明原因消瘦、异常出血、持续疼痛、体表肿块等)应及时就医,切勿讳疾忌医。 02 选择正规医疗机构:肿瘤诊疗应在具备资质的医疗机构进行,谨防虚假广告和偏方。 03 遵从规范诊疗方案:遵循临床指南和诊疗规范,与医生充分沟通,制定个体化治疗方案。 04 坚持定期复查随访:治疗结束后应按照医嘱定期复查,监测康复情况,预防复发转移。 05 重视康复与心理支持:积极参与康复锻炼,保持良好心态。癌症康复期患者可通过专业心理干预改善生活质量。 癌症防治,防大于治。主动践行健康生活方式,积极参与癌症筛查,拥抱规范诊疗,每一步行动,都是对自己和家人健康的守护。 让我们同心携手抗癌,共享健康未来! |




