“心理健康六进活动”——信阳市第六人民医院心理门诊走进浉河区司法局、湖东办事处京深社区
发布日期：2024-08-22 10:30:46 信息来源：未知
为关爱社区青少年的心理健康，提升大家的自我认知与情绪管理能力，近日，信阳市第六人民医院心理门诊携手浉河区司法局、浉河区湖东办事处京深社区，分别举办了心理健康讲座，为孩子们送上了一份心灵的慰藉与成长的礼物。
8月14日上午，信阳市第六人民医院心理门诊走进浉河区司法局，心理治疗师彭君为未成年矫正对象开展了一场主题为“做情绪的主人”的讲座。
情绪究竟是什么呢？情绪对我们的影响究竟有多大？情绪是一种非常神奇的力量，是我们内心活动过程中所产生的心理体验。那情绪是不是可以转变的呢？彭君通过一些案例和互动来让大家自己寻找答案，通过这些互动及案例让大家真实地感受到原来我们的情绪是可以管理和调节的，我们可以通过运用恰当的方式来表达及调节自己的情绪。让我们每个人都可以做情绪的主人！
8月21日上午，信阳市第六人民医院心理门诊走进浉河区湖东办事处京深社区，心理治疗师唐如为社区青少年开展了一场“心灵之光，照进社区”为主题的心理健康讲座。
唐如通过生动的案例和互动游戏，引导孩子们深入探索自我，认识到每个人都是独一无二的，拥有各自的优点与不足。她鼓励大家学会接纳自己的不完美，因为正是这些不完美构成了真实的自我，是成长路上不可或缺的宝贵财富。
“心理健康六进活动”是信阳市第六人民医院心理门诊组织开展的“进校园、进社区、进乡村、进机关、进企业、进家庭”等系列活动，坚持以“普及知识、提升素养，健康生活、快乐心理，完善服务、共建共享”为总体原则，进一步增进民众对心理健康有关知识的了解，营造人人关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，切实提高广大民众的心理健康素养水平。（信阳市第六人民医院彭君 唐如）