随着电子产品的丰富和发展，近视已呈现低龄化趋势。近视发病年龄越小，未来患高度近视的可能性越大，而高度近视是视力损害和致盲的高危因素，不仅危害儿童青少年身心健康还会对社会造成巨大经济负担，因此近视防控应从小抓起。为帮助儿童青少年树立近视防控意识，尽早养成正确用眼习惯，2024年6月4日信阳市疾控中心在羊山实验小学、羊山百花幼儿园开展爱眼护眼宣传活动。

活动中小朋友们积极参与，踊跃回答有益和有损视力的行为习惯，共同总结保护视力核心六条：一户外活动，每天户外活动时间不少于两小时；二控制电子产品使用，不要长时间近距离用眼；三正确姿势和适宜环境，读写时坐姿端正，保持适宜照明环境；四注意用眼卫生，防止眼外伤；五充足睡眠和合理营养，小学生每天睡眠时间要达到10个小时；六定期检查视力，如果看不清楚或看远模糊要及时进行视力检查。

眼睛是人类心灵之窗，是人类最重要的感官器官。让我们共同行动起来，营造爱眼护眼的视觉友好环境，增强儿童青少年爱眼护眼意识，呵护好孩子的眼睛。