防病胜于治病

□马 林

“上医治未病，中医治病初，下医治病重”，被称作医者三境界。有一则小故事记载了战国时的魏文侯问名医扁鹊，你兄弟三人中谁的医术最为高明？扁鹊称大哥的医术最高明。他治病于病情发作之前，由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传扬，只有家中人知道。二哥次之，他治病于病情初起之时，一般人以为他只能治小病，所以他的名气只在家乡流传。扁鹊声称自己最差，治病于病情严重之时，一般人都看到他内外用药，还动手术，以为医术高明，名气就渐渐地响遍全国了。这则故事形象地说出了扁鹊追求治未病的最高境界。对于疾病，事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制。所以说，预防胜于治疗。

人的健康至重病有一个运动变化的过程，在这个过程中，预防变化的发生，比治理变化结果更容易，对人体健康更有利。因此，我国古代的医家就倡导未病先防，已病早治，重病防变，提出了“治未病”的科学论断，其核心思想就是预防为主，寓预防于治疗之中。“未病”指尚未患病的机体，“治未病”就是调养、调摄尚未患病的机体，防患于未然，防止疾病发生。

我国现阶段的卫生工作方针就明确了坚持预防为主。“治未病”观念所倡导的未病先防与现代“预防为主”的新医学模式是相吻合的，它包含着调养精神、体格锻炼、合理饮食、适时养生及科学用药等丰富的内容，不但包含了预防身体方面的疾病，也包含了预防心理方面的毛病，以使人们健康快乐的享受生活每一天。

但是，现实生活中，又有多少人认识到防病比治病更重要呢？防病保健往往是“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”。健康的人很少珍惜健康，没有健康的人向往健康，失去了健康的人倍感健康之宝贵。

健康生活方式与行为习惯靠养成。卫生部在2008年1月发布的《中国公民健康素养—基本知识与技能(试行)》，是全世界第一份由政府颁布的有关公民健康素养的官方公告，目的是培养公民获取和理解基本的健康信息和服务，及运用这些信息和服务做出正确决断的能力，促进并维持自身健康。可以肯定地说，按照这66条健康素养规范自己的行为，定能最大限度地保护和利用健康这种有限的财富资源。

相对于生病后的乱投医来讲，预防保健或许能够使人更从容一些。因为预防保健并不需要花费很多的金钱。据媒体报道，近年来，医疗费用恶性膨胀引发了一场全球医疗危机,“看病难”、“吃药贵”、“因病致贫”等也一直是热点问题。这些问题迫使人们对医学核心价值进行深刻的反思，促使了医学目的的调整和医学模式的转变。医学发展的战略优先已从“以治愈疾病为目的的高技术追求”，转向了“预防疾病和损伤，维持和促进健康”，并以此推进医学科学的可持续发展。

没病治未病是一个健康新概念。世界卫生组织近年来发布了对健康的新定义：健康不仅仅是身体没有疾病和不虚弱，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。健康新观念包含了对人的生命及价值观念认识的深化与改变，体现了对生命和生活质量的更加关注。

铁肩担道义，妙手著文章。我市卫生部门大力推进全民健康教育的号角已经吹响，各部门协作、全社会参与，定能为促进市民健康素养的提升及建设“健康信阳”做出积极的贡献。

             原载：2010年3月31日《信阳日报》